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Nordic Walking
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Bewegungsablauf beim Nordic Walking
Durch den Einsatz der Stöcke wird zusätzlich die Muskulatur des Oberkörpers beansprucht. Für ambitionierte Sportler ist Nordic Walking ...
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Badminton
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Badminton-Ausrüstung: Vom Federball bis zum Schläger
Heute beschäftigen wir uns mit einem dynamischen Sport, bei dem nicht nur die Spieltechniken und die richtige Ausstattung ...
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Badminton Technik
Schlägerhaltung Bratpfannengriff Den Schläger kann man verschieden greifen. Ein typischer Anfängerfehler und auch aus dem Freizeitbereich bekannt, ist ...
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Parkour-Technik Grundlagen
Parkour-Technik Grundlagen Gleichgewicht Das Gleichgewicht ist eines der wichtigsten Faktoren im Parkour. Denn das Springen, Klettern, Laufen und ...
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Kronkorken werfen
Das Trinkspiel Kronkorken werfen ist ein Spiel, bei dem ihr immer direkt gegen einen anderen Spieler antretet. Ihr ...
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